A Programação Neurolinguística (PNL)  traz diversas formas de aprendizado, alta performance e saúde. Muitos processos exigem um profissional qualificado ou uma boa formação para serem realizados com destreza, e muitos são simples e podem ser aplicados mesmo que você não conheça nada de PNL. 

Uma dessas formas de aprendizado, que também podem ser aplicadas à saúde, são as metáforas. Neste artigo você poderá contemplar uma metáfora muito divertida em forma de música composta por Suzi Smith.

Suzi Smith é Trainer Internacional em PNL Sistêmica e grande contribuinte para o conhecimento e desenvolvimento da PNL como um todo, alem de musicista pela Universidade de Utah. 

Suzi traz muitas contribuições para a área de saúde (PNL para a saúde) e junto com Robert Dilts e Tim Hallbom fundou a NLP World Health Community e  escreveu o livro “Crenças – Caminhos para a sáude e o bem estar” (um dos meus livros prediletos! – anote no bloco de notas :D). É co-autora ainda do livro “PNL: A nova tecnologia do Sucesso” e fundadora e diretora do Anchor Point Institute (de 1960 até hoje).

A seguinte música foi escrita por Suzy para que, de uma forma divertida e metafórica, as pessoas se imagem mais sudáveis, associando emoções positivas aos pensamentos relacionados a saúde. 

As palavras que pronunciamos (ou ouvimos) produzem representações internas (que podem ser imagens, sons e/ou sensações) e uma fisiologia associada. Tudo isso além do aprendizado metafórico, natural e descontraído torna essa música incrível.